Cantidad de Los ácidos grasos, el total de trans en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
Las legumbres y los productos de leguminosas
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Los ácidos grasos, el total de trans
Los ácidos grasos, el total de trans es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, el total de trans que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas.
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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42.851 g
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42.85%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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34.162 g
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34.16%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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31.228 g
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31.23%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón, el uso principal de los que un acortamiento tortilla
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30.809 g
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30.81%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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27.017 g
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27.02%
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Margarina, industrial, no lácteo, semilla de algodón, aceite de soja (parcialmente hidrogenado), para pasteles de hojaldre
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24.747 g
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24.75%
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Margarina, industrial, soja y aceite de soja parcialmente hidrogenado, el uso para la cocción, salsas y dulces
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20.578 g
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20.58%
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Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres
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19.068 g
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19.07%
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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14.95 g
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14.95%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal
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14.89 g
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14.89%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, sin sal
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14.89 g
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14.89%
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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14.89 g
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14.89%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida
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14.89 g
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14.89%
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Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo
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14.786 g
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14.79%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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13.784 g
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13.78%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales
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13.555 g
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13.56%
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Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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13.164 g
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13.16%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), multiuso para aroma de mantequilla no láctea
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12.927 g
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12.93%
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Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal, con vitamina D añadida
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12.731 g
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12.73%
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Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal
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12.731 g
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12.73%
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Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.
Agua
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7.68 g
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7.68%
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La energía (calorías)
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378 kcal
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Energía (julios)
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1581 kJ
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Proteína
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20.47 g
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20.47%
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lípido total (grasa)
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6.04 g
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6.04%
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Ceniza
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2.85 g
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2.85%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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62.95 g
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62.95%
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Fibra, dietética total
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12.2 g
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12.2%
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Azúcares, total de
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10.7 g
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10.7%
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Calcio, Ca
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57 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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4.31 mg
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El magnesio, Mg
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79 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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252 mg
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0.25%
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Potasio, K
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718 mg
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0.72%
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Sodio, Na
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24 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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2.76 mg
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Cobre, Cu
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0.656 mg
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El manganeso, Mn
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21.306 mg
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0.02%
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El selenio, Se
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0 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4 mg
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Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas